今天很開心能夠受邀開箱評測 Amazfit 家的新品 Band 5 手環，先前已經開箱過他們家的 PowerBuds 和 T-Rex，Mr. 對這兩款是非常的愛不釋手，而且又方便！隨手一控就可以輕鬆調整及監控自己的運動狀態。
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Amazfit 品牌故事：
AMAZFIT 是華米科技的自主品牌。華米科技是一家生物識別和活動資料驅動型公司，在智慧可穿戴技術方面擁有豐富的專業知識。而健康一直是華米科技的初心，華米科技一直致力於實踐 ” 用科技的力量讓人類享有更好的運動、醫療、健康服務 ” 的品牌使命。
Amazfit Band 5 智能手環開箱
Band 5 與之前 T-Rex 有些不同，除了體積小之外，也沒有看起來像是手錶的精密錶盤，而是以數字呈現，不過麻雀雖小五臟俱全，在與手機配對之後，它有多達 11 種運動模式監測：戶外跑、跑步機、騎車、室內騎行、健走、橢圓機、划船機、瑜珈、跳繩、泳池游泳、鍛鍊，是一款特別針對室內運動所設計的智慧型手錶。像我大概有 90% 的時間都在健身房，這款就特別適合。
除了基本的運動監測之外，Band 5 還有氣溫、降雨機率方便當天外出時準備衣著、配備；也可以遠端遙控手機音樂、接收訊息、和拍照；若有 Alexa 相關配備，他也可以配對使用呦！
狀態系統則可以看到今天的步數紀錄和久坐提醒，最久可以一次看一週的資料，更多的要從手機 ZEPP App 來看
心率、血氧偵測、壓力系統
心率、血氧偵測可以幫忙追蹤自己的心跳狀況，很適合有慢性疾病或是潛在疾病風險的人長期紀錄關注使用，也適合在進行劇烈運動者，以避免讓心臟承擔過大的壓力與訓練
壓力系統是我覺得特別酷的一點，透過心跳結合還計算出自己當下的壓力值，並適時的使用呼吸系統學習呼吸放鬆，最長一次五分鐘，在結束之後，系統會顯示你的心率變化。雖然人類的壓力並不是如此簡單的量化，但確實簡單的呼吸和冥想放鬆是可以幫助自己重新找回最佳狀態的！
在更多系統裡面，還有例如碼表、鬧鐘、拍照、計時器、尋找手機等功能！真的是非常扎實、C/P 值高的智慧手環。除此之外，針對女性 Amazfit Band 5 還內建經期追蹤呦！
接著來看看運動實測！
泳池運動實測
今天來試試它的防水功能和泳池記錄系統在手機上的呈現，Amazfit 主打有 5 ATM 的防水功能，所以一般游泳池都是可以正常使用的。
Mr. 在用完後，非常驚艷他的手機呈現，除了有配速之外，竟然還有你的游泳方式和划水距離、速度、心跳等等，完全適合想要長期練習游泳的人，方便監測自己的目標是否達到預期標準！
電池部分，主打可以使用 15 天續航力，在我充飽開始使用後，兩天約 12%，因此的確差不多可以使用 15 天後會沒電，以一個月只要充電兩次來說是非常方便又實用的！
Huami PAi 指標
最後來聊聊系統內建的一項指標系統 Huami PAi 指標，這個指標透過特殊的算法，以心律資料做為基礎，結合每日活動強度以及個人生理資料多面向動態綜合評估，再計算得出。根據HUNT Fitness Study 研究表明：將 PAI 保持到 100 以上，有利於降低心血管疾病死亡風險，提高預期壽命！
在進入 App 之後再右上角四角形點進去可以看到一個 PAI 活力指數，點進去之後會有一個自動計算的問卷，像我雖然 25 歲，但是整體健康年齡只有 43 歲，他預計我保持 PAI 100 連續 90 天就可以回到 25 歲的健康年齡。在界面上方則有告訴我們該如何達到每天 100 PAI 是一個非常貼心的設計和功能。但看起來我應該先想辦法先以 30 和 50 為目標QQ
今天的開箱就到這裡拉！整體上來說，Amzfit Band 5 只要以超便宜一千出頭的價錢就可以買到你所需要的一般生活監測功能還有十一種運動模式的量化監測！
【本產品非醫療器材，監測數據僅供參考，不可作為診斷依據】